暑期，持续性的极端降雨可能引发洪灾，除了造成道路积水、房屋被淹等严重影响，还带来了潜在的溺水危险！此外，暑假期间，很多儿童青少年会选择游泳的运动方式，然而因意外溺水而死亡的事件每年都有发生。那么，该如何做好预防溺水的措施，保证自身的生命安全？遇到有人溺水该如何应对？请大家收好这份科学预防溺水急救攻略，关键时刻能救自己救他人。

　　居家溺水别疏忽，婴幼儿人群要关注

　　对于缺乏自我防护能力的婴幼儿和体弱易病的老年人，居家的浴缸、水桶、鱼缸等都可能是潜在的发生溺水的地方。应该禁止学步期儿童独自进入浴室，防止小儿靠近装水的水桶、水盆、浴缸、鱼缸等地方。对用浴缸洗浴或游戏的小儿应该保证时刻有人监管，且在伸手可及的距离范围内。对有泳池、水上园林、鱼池等设施的私家宅院或住宅小区，应该加建护栏设立、警示标识等安全措施，严禁儿童单独在相关区域玩耍、停留。

　　溺水情况早识别，应急救治要科学

　　对于发生溺水的患者，现场急救至关重要。

　　第一，应该及早发现和识别出现溺水的个体，并启动应急系统。

　　当发现个体出现泳姿异常、拍水挣扎、头部在水中异常起伏或头面部朝下静息漂浮时，应该考虑溺水发生，需要立即通知附近救生员或拨打报警/急救电话，组织现场人员开展救援。

　　第二，评估现场安全，利用各种可能的手段帮助溺水者脱离水体。

　　江、河、湖、海以及溪流等自然水体的水下情况十分复杂，盲目下水可能造成进一步的伤亡。因此，施救者应该在通知专业救援队伍之后，利用附近的船只、可漂浮物体和可及的救生圈、竹竿、树枝、绳索等救生装备进行救援。

　　对于泳池、园林、鱼池等人工水体，水下情况相对简单，可在充分利用救生装备无效的基础上，考虑（但仍不推荐）直接下水游泳至溺水者处，安全接近溺水者，从其背侧实施救援，避免被其抓抱而产生意外。

　　第三，帮助溺水者脱离水体后，正确实施急救。

　　对清醒的溺水者，在脱离水体后需要监测病情，注意保温。对失去意识或者意识不清的溺水者，应迅速判断呼吸和循环征象（脉搏、肢体活动、发声等），若没有呼吸或呼吸异常，应该立即给予人工呼吸，并实施高质量的心肺复苏（按压、通气以及电除颤）直至患者恢复心跳（清醒、出现自主动作等）或专业人员到达接手。附近有腹部提压心肺复苏仪等急救设备时，应迅速取来实施急救。

　　第四，对于明确溺水的患者无论病情轻重，均应常规到医院进一步观察、诊疗，防止潜在或后续损害健康损害。

　　综上所述，只要大家有足够的警惕性，积极参加游泳和急救培训，注重涉水安全和生存的教育，重点看护好儿童及高危人群，并且能够在现场开展及时、科学的急救，就能够有效预防溺水的发生，并减少其伤害。