■记者  盛凤琴  通讯员  邹紫  魏飞飞

　　本报讯   近日，22岁的小宋好不容易找到了一份心仪的工作。为了入职，他开心地来萧山区第一人民医院做入职体检。但是在测量血压时，小宋的血压指标出现了异常，150/90mmHg，血压偏高。

　　为此，医院工作人员让他在旁边静心休息了15分钟，第二次测量还是一样。如果血压不达标，体检结果就不合格了，这可急坏了小宋，好不容易得到的工作机会不能因为血压偏高而错过。况且小宋的父母及上一辈都没有高血压病史，怎么年纪轻轻就出现高血压呢？

　　对此，萧山区第一人民医院体检中心曾信幸说：“我们常说的高血压是收缩压高于140mmHg以上,舒张压高于90mmHg以上。诊断高血压时，必须安静状态下多次测量血压，至少有连续两次血压超出正常值才能确诊为高血压。现在高血压已经不再是老年人的‘专利’，越来越多的年轻人患上高血压。”

　　小宋身高1米72，体重76公斤，平时喜欢运动，饮食习惯也比较健康，他怎么还是会患上高血压呢？

　　在医生的仔细询问下得知，这两天小宋被“双十一”的活动折腾得累着了。原来，在这个“双十一”中，小宋的购物车里“满满当当”，为了比价格、凑单、抢红包，他已经连续熬了好几个晚上。体检前一天，他更是“火拼”到了凌晨2点，睡眠严重不足导致第二天血压偏高。

　　医生建议小宋回家好好休息三天，再来医院进行体检。三天后小宋如约复检，再次测量血压时，他的血压已经降到了124/82mmHg，处于正常范围内，他也顺利拿到了入职体检报告。

　　曾医生表示，现代年轻人由于工作、生活压力大、饮食结构不合理、体育锻炼时间较少等情况，导致血管内径狭窄、血流受阻等问题，引起高血压的发病年轻化。

　　他提醒广大年轻人，谨防高血压。如果有家族性高血压史的，建议每月测量一次血压，经常监测血压，可以早早地发现高血压。日常生活中，首先要保持良好的生活习惯，注意饮食合理性，低盐低脂饮食。其次，放松心情，避免情绪波动，适当锻炼，控制体重，保证睡眠质量。如果确诊高血压，要到正规医疗机构专科治疗，在医生指导下，正规服用降压药。