“人靠衣装马靠鞍”，今年夏天最火的穿衣方式，大概就是五颜六色的“多巴胺”穿搭了。

　　“多巴胺穿搭”是一种新的搭配风格，就是指将鲜艳饱满的彩虹色穿在身上，展示快乐的面貌，把快乐做到极致。而当人拥有了自己喜爱的事物、漂亮的衣服时，人体便自然会产生多巴胺。

　　多巴胺由脑内分泌，是一种神经递质，可以跟随血液进行循环流动，它可以影响人的情绪，也可以传递脑内信息、控制人体运动、增强人体的学习记忆。

　　在色彩心理学上，颜色与人的情绪息息相关。1810年，歌德就在他的著作《色彩论》中提到“人是如何感受颜色的”。例如他说，红色在所有颜色中是最有力量，最富激情的颜色；黄色表现出“积极、强势、热、近”；蓝色表现出“昏暗、弱小、冷、远”。

　　研究表明，在一般情况下，红色表示快乐、热情，它使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感。

　　黄色表示快乐、明亮，使人兴高采烈，充满喜悦之情。

　　绿色表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感。

　　蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗。

　　灰色使人感到郁闷、空虚。

　　黑色使人感到庄严、沮丧和悲哀。

　　白色使人有素雅、纯洁、轻快之感。

　　总之各种颜色都会给人的情绪带来一定的影响，使人的心理活动发生变化。

　　有这样一则故事能说明颜色的威力：

　　1940年，美国纽约的码头工人因搬运的弹药箱太重而举行罢工，一位颜色专家出了个主意，把弹药箱的深绿色改漆为浅绿色，并告诉工人箱子的重量减轻了。事实上，弹药箱的重量并没有改变，但它的颜色却让工人觉得它真的变轻了，罢工终于停止了。

　　工作、生活中的诸多不如意，总使我们不知不觉陷入坏情绪的泥沼，此时，你可以借助一些手段帮助自己很好地调节情绪。假如你的情绪很低落，如果再穿黑色的衣服，你的心情或许会变得更糟糕。然而如果穿上红色、绿色、黄色等色彩明亮的衣服，将有助于提升情绪，调整心态。

　　从今天起，不妨在衣橱中加入更多你喜欢的颜色的衣服，用那些能让你想起快乐时光、地点或人的颜色，找回那些快乐、自信、愉悦的感受。