近日，在《狂飙》中饰演“小黄瑶”的单欣童作为西溪中学女子篮球队的主力队员，在球场上“狂飙”，发挥出色。

　　培养兴趣爱好，是孩子成长的助推器。小欣童感悟到，不管是篮球、街舞、演戏还是学习，都是喜欢的，业余爱好也给带来了快乐和成就感。借助课外活动来释放学习压力，她不仅锻炼了强健的体魄，而且养成了活泼开朗的性格。

　　学习成绩固然重要，但身心健康更重要。反观现在的孩子普遍运动太少。总听学生家长说孩子哪有工夫锻炼，甚至于课间也不允许动，跑了就被喊停。平日里，孩子不是抱着书本啃，就是赶去培训的路上。因为长期久坐不动、精神压力过大，将导致孩子能量不足、最容易罹患抑郁症。

　　《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15%—20%，接近于成人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病，从这里，可以看到问题触目惊心。

　　不论你多么聪明，多么有能耐，又不论你受过何等教育，获得了哪些证书——如果你没有必要的平衡，你不会成功，也不会在生命之路上走得太远。看来，协调好孩子学习与兴趣的关系实现平衡，是家长必做的功课。

　　（社会评论员 肖桃清）