■社会评论员  蒋小琪

　　最近，城厢街道育才东苑社区夜校的瑜伽课程受到媒体关注。每周一次的瑜伽课，一共16个学员，总共10节课，单节课费用只需一杯咖啡的价格。如此超低价的瑜伽课，很难在商业瑜伽馆见到。

　　前些年，商业瑜伽馆喜欢向顾客推销不限次数的年卡。比如年卡是6000元，平均到每天的费用是16元左右。然而谁都做不到每天去打卡练习，一年能上200次课的人，已经是少数。多数人“买卡即结束”，最少的可能只去了三四次就再也没去过，白白浪费了年卡。近几年因为生意难做，各大瑜伽馆、普拉提馆纷纷推销次数卡，比如30次、60次、120次。次数越多，平均下来每节课的费用就越少。不过，大器械普拉提课的单次收费仍在180元上下。

　　对比市场上的瑜伽普拉提课程，就会发现社区夜校的类似课程，解决了年轻人学习的很多痛点。首先，课程只有10节课，且超级便宜，咬咬牙坚持就能全程练完，不浪费课时费。其次，报名夜校课程的多数是小姐妹，相约一起去上课，学习起来也更有动力。再次，社区夜校就在家附近，走路10分钟以内就能到。大老远跑到瑜伽馆去上课，说不定还得花停车费，又是一笔费用。

　　眼下，萧山越来越多的社区推出了夜校平价培训课程。

　　今年2月，广德社区大学堂各类艺术体育培训课堂开课，有钢琴、非洲鼓、合唱、摄影、舞蹈、英语、书法、柔力球、太极、朗诵、瑜伽等各类课程。这些课程最大的特点就是平价，比如钢琴课12节课600元，平均一节课50元，而市面上的钢琴课多数要300元一节。这类课程一报名就爆满，说明平价培训课程是接地气的，也是有人气的。

　　同样，今年上海市民艺术夜校春季班在全市250个点位开设680门课程，招收学员约1.6万名，课程比杭州更前卫，有非遗体验、艺术入门、生活美学、职场技能、文体结合等，最关键也是平价，12节课的学费才500元。这彻底打破了市场上艺术类课程的高门槛，让艺术普及落到了实处。

　　艺术类课程可以分不同等级，专业领域可以有不同的价格，但普及型的课程最好能走平价模式，让有志于学的市民都掏得起费用。因为对于普通市民来说，这种模式花费不多，是极具亲和力的“第一次亲密接触”。通过10节课的学习经历，学员可以对此有初步了解，进而在练习中建立自律，在探索中发现天赋，激发更强劲的学习兴趣。

　　学习艺术类课程，或许不会像读书那般刻板，更像小蜜蜂在寻觅甘甜的滋味。一路走来，或许在日课练习的那个瞬间感受到点明内心的甜蜜瞬间，或者在练习中去除了纷繁冗余的杂念和谋划，慢慢活出自己本来的样子。

　　费登奎斯在他的《动中觉察》里说：“正确的方式是要学会减少与目标动作相抵抗的力”。假如艺术类课程日益普及，会有更多人在艺术熏陶中变得眼里有光、脚下有根。而它的合适载体，就是夜校的平价培训课程。