■文/ 诚冉

　　看完魏广东编著的荣格分析心理学丛书之《心灵深处的秘密》，我从冰箱里取出一支钟薛高，犒劳我沉默良久干涸的嘴，与思绪纷飞亟待厘清的大脑。

　　啃完奶香十足的雪糕，发现手里的短短小棒上，竖写着“既见君子，云胡不喜”八个字。这话说得好啊！我发自内心地为钟薛高的细节创意点赞。

　　小小棒冰，借先秦的诗歌，见证人与物片刻相遇的欣喜，这商品非同一般了呀！它因文化而兼有了灵魂。

　　同时，我惊叹于一种神妙的共时性已然发生——对于刚刚放下的书，我也有如出一辙的心声——既见君子，云胡不喜！夏日炎炎，碧空如洗，并未风雨，亦无鸡鸣，但见书犹如见君子，我自喜不自胜。

　　作为一名心理学爱好者，一个孜孜不倦于心灵成长的人，我对荣格并不陌生。他曾是心理学鼻祖弗洛伊德认定的接班人，后因观点分歧而分道扬镳。他是分析心理学的创立者，对精神分析与潜意识心理有深入研究与扩展。刘耀中曾这样评价他：“弗洛伊德打开了那扇心理学的门，但为心理学带来光亮的却是荣格。”他在自传中说：“我的一生是潜意识自我实现的一生”。我的理解是：他是一个真正活明白了的通透之人，一个完整兼完美地活出自我的伟大生命！

　　精神分析，是一个学术味浓厚的晦涩之词，令内行人时坠云雾，外行人不知所云。但在这本书里，作者以清新流畅的文笔，简明扼要地描述了分析心理学的思想渊源与理论脉络，剔透揭示了心理疾病起因与治疗的诸多秘密。

　　既有专业深度，又通俗易懂，它打动了我！

　　谁的人生之路，没有心灵的参与呢？无论有无现实问题，心理世界，都值得每个人下些功夫来探索。

　　无须深刻洞见，我们能清楚地看到，才智、金钱和地位，与快乐和健康并没有太大关联。人们习惯于透过外在呈现解读他人的成功，却忽略了内心世界是其外在表现的发端。也许，所有的目标都已实现，但幸福如何，冷暖自知。也许，烦恼琐事与内心困惑，仍川流不息地涌现在无人知晓的梦里。我们也明白许多人生的道理，但就是过不好眼下的生活。思维很活跃，想要的太多，行动却迟缓如蜗牛，不知何处可入手。

　　书如其名，它为我们揭开了许多心灵秘密的面纱，比如梦与情结，原型与集体潜意识、象征与共时性等，但并不容易懂。其中，倒是有一把人人能用的钥匙，可以直接拿来做我们人生的索引，那就是“心理能”。

　　弗洛伊德认为心理驱力是性本能，阿德勒认为心理前进的动力是内心的自卑，荣格说，心灵不断变化的动力源泉是心理能。他认为，如果懂得心理能量的疏导、改变、转移与平衡，那么，人将心身健康而发展全面。反之，如果不会保持心理能的平衡，其内心世界将十分脆弱。

　　那些在菜场为了争两毛钱的气，而突然怒发冲冠的老人，那些为了手机游戏与父母冲突，而叫嚷着要跳楼的少年，就是心理能量飘忽不定的例子吧！还有些人，心理平衡的基石已摇摇欲坠，他人的一个评定或家人的一句埋怨，都可能会成为他们自我摧毁的导火线。为避免干扰，他们习惯性地关闭起精神系统的大门，断绝与外界交流，把自己投入孤寂，更极端的，则厌世自杀。

　　瀑布从高处磅礴而落，是势能的释放；太阳能转成电能或风能，是能量的转换；亲朋好友间的互动与分享，是心理能量的宣泄与梳理。荣格认为，人的心理能与物理世界的因果论有所区别。心理能不是建立在物质之上的，而是建立在物质的关系之上的，所以，幸福，不等同于客观事物，而是一种主观体验。

　　关系源于互动，没有互动就没有关系的可能。那么，心灵的系统，该如何与外界互动呢？

　　荣格说，心灵需要相对地闭合，动态地凝练。系统过于开放，五花八门繁杂的刺激，将带来无穷的混乱，若过于封闭，又因缺乏新鲜事物的刺激而停滞与僵化，心灵将是一池死水，很快腐臭。

　　心理是客观世界的主观反映。对外部刺激，我们有五感六觉进行辨识，通过运动、诉说、艺术表达、梦解析、创造性工作等，将刺激调频转化，变废为宝，滋养心灵。如果外界振荡太多太大，那么，人就应该退回到自己的内心世界，比如定期的冥想与内省或放下棘手的工作去旅行等，以恢复平衡。甚至玩一些小时候常玩的游戏，也能将心理能导向原初的宁静。

　　没有不变的幸福，也没有永恒的快乐，不稳定性也有积极的意义。

　　此书，像黑暗里的一道光，告诉我们，人生的秘诀，在于心理能量的转化与平衡。这是一个公开的秘密，你可查收？！