本报讯（通讯员 韩巍巍 首席记者 黄婷）为了能睡上一个好觉，有人尝试了运动锻炼、音乐、药物等多种方法，但收效甚微；有人明明40岁，测出来的身体年龄却是68岁，骨骼健康早早亮起了“红灯”……日前，在闻堰街道郁金香社区党群服务中心，一场加持了AI智能疗法黑科技的健康讲座，让前来参加活动的居民眼前一亮，对健康知识有了更全面的了解。

　　失眠可以说是当代人心照不宣的群体问题，他们的原因也许多种多样，但遭受的伤害却是相同的。现场，盛年欢公益发展中心携手芝兰健康，不仅为居民进行免费睡眠测试，还邀请相关专家讲解睡眠相关知识，包括失眠的常见误区、睡眠节律调整四步法以及助眠环境打造技巧等，可谓干货满满。

　　“这场健康讲座很实用，互动参与性也强，特别是AI智能的加入，让我们有不一样的体验感。”居民吴阿姨表示。