■记者  周婷  通讯员  李瑶佳

　　本报讯  为进一步提升工会心理健康服务能力，提高辖区职工心理健康意识，5月10日，瓜沥镇总工会联合瓜沥镇团委举办“红色五月·健身健心”职工心理健康服务广场活动。

　　现场分设了智慧科普区和成长活动区两大主题板块，包含心理健康科普、绘画疗愈、裁剪疗愈、健身疗愈、音乐疗愈、运动疗愈、情绪疗愈、释放疗愈、投掷疗愈、枕头大战等多个打卡项目。职工们以逛市集的形式参与到各个“疗愈能量站”的活动中，充分释放身心压力。

　　疗愈环节欢声笑语此起彼伏，在“情绪疗愈”能量激发站，职工们在彩色卡纸上认真写下自己的“小确幸”，一些期待或是一句鼓励；在“健身疗愈”八段锦体验站，职工们跟着老师整齐划一的缓慢动作，在微汗中沉浸式舒缓养生；在“释放疗愈”枕头大战中，大家你来我往攻防转换，内心一切的负能量都随着气球爆炸的“嘭嘭”声消解在空气中……活动现场气氛热烈，获得了职工们的一致好评。

　　本次活动共吸引全镇300多名职工参加，不仅丰富了他们的业余文化生活，锻炼了体魄，同时也帮助他们认识自我、调适情绪、放松心情、疏解压力，进一步推动了广大职工的身心健康发展。